jan
7
di
Beginnerscursus @ Thorbecke
jan 7 @ 07:46 – feb 1 @ 08:46

Beginnerscursus

Op  dinsdag 7 januari 2020, starten wij met een Aikido Cursus voor beginners. Aikido is geschikt voor jong en oud, man of vrouw en hele een leuke sport waarin gewerkt wordt aan zelfvertrouwen, zelfverdediging en zelfontplooiing. In een gezellige sfeer worden de grondbeginselen van Aikido doorgenomen en voorgedaan door een rijks-erkende leraar. Daarna gaat u met de beginnersklas onder elkaar direct aan de slag.

Aikido

Aikido is een krijgskunst die zijn oorsprong vindt in de eeuwenoude tradities en technieken van de samoerai, de Japanse krijgers. Aikido kent geen wedstrijden, geen agressie. De nadruk ligt op lichamelijke en mentale ontwikkeling. Het beoefenen van Aikido maakt je weerbaarder, ontwikkelt zelfvertrouwen en verbetert je lichaamshouding en motoriek.

Voor wie?

Iedereen boven de 14 jaar kan zich aanmelden voor deze beginnerscursus. Mannen en vrouwen trainen samen.

Kosten beginnerscursus

De beginnerscursus is de gehele maand januari in 2020 ‘gratis’ op alle locaties

Wat leer ik?

Tijdens de lessen maak je samen met andere beginners kennis met de basis van Aikido. Er is uitgebreid aandacht voor de basistechnieken.

Interesse?

Wilt u zich aanmelden of heeft u vragen, stuur een e-mail naar: info@aikidorotterdam.com

Locaties en tijden:

Vanaf dinsdag 7 januari 2020 van 20:00 tot 21:30 uur
Thorbecke, Prinsenlaan 8

Vanaf vrijdag 10 januari 2019 van 19:30 tot 21:00
Slaak 15

Vanaf zaterdag 11 januari 2019 van 11;00 tot 12;30
Slaak 15

feb
7
vr
Zzp’ers kom lekker bewegen en ontspannen, gratis bij Aikido Rotterdam @ Slaak 15
feb 7 @ 19:30 – 21:00
Zzp'ers kom lekker bewegen en ontspannen, gratis bij Aikido Rotterdam @ Slaak 15 | Rotterdam | Zuid-Holland | Nederland

Het leven is al duur genoeg voor een ZZP’er. Kom lekker gratis bewegen en ontspannen bij Aikido Rotterdam Tenchigowa.

Je hebt bijna niks nodig een trainingsbroek en T-shirt. Zet je laptop, tablet, mobiel of tv uit en je kunt meteen van start met de trainingen. Je kunt bij Aikido trainen op de manier die bij jou past. Elke persoon stapt op zijn eigen manier de sportschool binnen. De ene komt met een duidelijk doel voor ogen, terwijl de ander een helpende hand nodig heeft om de eerste stap te zetten. Voor de ene is sporten een sociale bezigheid om even lekker te ontspannen, terwijl een ander het belangrijk vindt om zich fysiek en mentaal gezond te voelen. Daarom vinden ze het bij deze club belangrijk om een vereniging te zijn waar iedereen zich thuis kan voelen. Zowel tijdens het sporten, als na het sporten.

Wim Moddejongen verzorgt de professionele begeleiding op Vrijdagavond.

feb
14
vr
Zzp’ers kom lekker bewegen en ontspannen, gratis bij Aikido Rotterdam @ Slaak 15
feb 14 @ 19:30 – 21:00
Zzp'ers kom lekker bewegen en ontspannen, gratis bij Aikido Rotterdam @ Slaak 15 | Rotterdam | Zuid-Holland | Nederland

Het leven is al duur genoeg voor een ZZP’er. Kom lekker gratis bewegen en ontspannen bij Aikido Rotterdam Tenchigowa.

Je hebt bijna niks nodig een trainingsbroek en T-shirt. Zet je laptop, tablet, mobiel of tv uit en je kunt meteen van start met de trainingen. Je kunt bij Aikido trainen op de manier die bij jou past. Elke persoon stapt op zijn eigen manier de sportschool binnen. De ene komt met een duidelijk doel voor ogen, terwijl de ander een helpende hand nodig heeft om de eerste stap te zetten. Voor de ene is sporten een sociale bezigheid om even lekker te ontspannen, terwijl een ander het belangrijk vindt om zich fysiek en mentaal gezond te voelen. Daarom vinden ze het bij deze club belangrijk om een vereniging te zijn waar iedereen zich thuis kan voelen. Zowel tijdens het sporten, als na het sporten.

Wim Moddejongen verzorgt de professionele begeleiding op Vrijdagavond.

feb
21
vr
Zzp’ers kom lekker bewegen en ontspannen, gratis bij Aikido Rotterdam @ Slaak 15
feb 21 @ 19:30 – 21:00
Zzp'ers kom lekker bewegen en ontspannen, gratis bij Aikido Rotterdam @ Slaak 15 | Rotterdam | Zuid-Holland | Nederland

Het leven is al duur genoeg voor een ZZP’er. Kom lekker gratis bewegen en ontspannen bij Aikido Rotterdam Tenchigowa.

Je hebt bijna niks nodig een trainingsbroek en T-shirt. Zet je laptop, tablet, mobiel of tv uit en je kunt meteen van start met de trainingen. Je kunt bij Aikido trainen op de manier die bij jou past. Elke persoon stapt op zijn eigen manier de sportschool binnen. De ene komt met een duidelijk doel voor ogen, terwijl de ander een helpende hand nodig heeft om de eerste stap te zetten. Voor de ene is sporten een sociale bezigheid om even lekker te ontspannen, terwijl een ander het belangrijk vindt om zich fysiek en mentaal gezond te voelen. Daarom vinden ze het bij deze club belangrijk om een vereniging te zijn waar iedereen zich thuis kan voelen. Zowel tijdens het sporten, als na het sporten.

Wim Moddejongen verzorgt de professionele begeleiding op Vrijdagavond.

feb
28
vr
Zzp’ers kom lekker bewegen en ontspannen, gratis bij Aikido Rotterdam @ Slaak 15
feb 28 @ 19:30 – 21:00
Zzp'ers kom lekker bewegen en ontspannen, gratis bij Aikido Rotterdam @ Slaak 15 | Rotterdam | Zuid-Holland | Nederland

Het leven is al duur genoeg voor een ZZP’er. Kom lekker gratis bewegen en ontspannen bij Aikido Rotterdam Tenchigowa.

Je hebt bijna niks nodig een trainingsbroek en T-shirt. Zet je laptop, tablet, mobiel of tv uit en je kunt meteen van start met de trainingen. Je kunt bij Aikido trainen op de manier die bij jou past. Elke persoon stapt op zijn eigen manier de sportschool binnen. De ene komt met een duidelijk doel voor ogen, terwijl de ander een helpende hand nodig heeft om de eerste stap te zetten. Voor de ene is sporten een sociale bezigheid om even lekker te ontspannen, terwijl een ander het belangrijk vindt om zich fysiek en mentaal gezond te voelen. Daarom vinden ze het bij deze club belangrijk om een vereniging te zijn waar iedereen zich thuis kan voelen. Zowel tijdens het sporten, als na het sporten.

Wim Moddejongen verzorgt de professionele begeleiding op Vrijdagavond.

mrt
6
vr
Tamura Memorial 2020, Chris de Jongh en Harry Kat
mrt 6 @ 20:00 – mrt 8 @ 13:00
Tamura Memorial 2020, Chris de Jongh en Harry Kat

Vrijdag 6 Maart, van 20;00 -22;00

Aikido Rotterdam, Prinselaan 80, 3066KA in Rotterdam

 

Zaterdag 7 Maart, van 10;00 – 12;00 en van 14;00 – 16;00

Lizzy Ansinghstraat 88, 1072 RD in Amsterdam

 

Zondag 8 Maart, van 11;00 – 13;00

Aikido Rotterdam, Prinselaan 80, 3066KA in Rotterdam

 

Alle dagdelen zijn €10,-, hele stage € 35,-